Champs d’action de la sophrologie
La sophrologie est devenue une discipline de développement personnel à part entière car elle permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec plus de sérénité. La sophrologie, telle que pratiquée par Fabrice Duviler, sophrologue près de Lille, est à présent utilisée auprès de nombreux publics tels que sportifs, artistes ou en milieu professionnel.
« Animé et guidé par la richesse des échanges et de la relation aux autres et notamment à travers l'écoute, j'ai souhaité m'orienter vers la sophrologie afin d'accompagner les personnes vers un bien être personnel comme professionnel. » Fabrice Duviler
FDSC près de Lille s’adresse aux enfants, adolescents, adultes et sportifs
C’est une discipline aisée et à la portée de tous. Chacun s’approprie, à son rythme, les différentes facettes de la méthode.
Méthodes de relaxation simple à partir de techniques de respiration. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure concentration, une bonne connaissance de son corps et de développer chez l’enfant, la confiance en soi, et la valorisation de ses propres aptitudes.
Examens, concours de musique, épreuves sportives, la sophrologie est à la disposition des adolescents et étudiants pour les aider à surmonter un obstacle. Elle aide à garder confiance en soi et rester concentré sur ses objectifs.
Pour les adultes, la sophrologie aide à gérer votre stress, vos émotions au quotidien, accompagne vos traitements médicaux ou gère les troubles du comportement (addiction, phobies, etc…)
Parmi les nombreux domaines d’application de la sophrologie, le milieu sportif est considéré depuis toujours comme un champ d’investigation privilégié pour les sophrologues…
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